Panas terik musim panas ibarat nyala api yang membakar bumi dan menguji tubuh manusia. Di musim seperti ini, Hongqi Instrument Co., Ltd. peduli terhadap kesehatan karyawannya dan meluncurkan kegiatan bertema "Bantuan Musim Panas Ilmiah, Musim Panas yang Sehat". Mereka telah mengundang Bapak Chen Dongqiang, direktur Pusat Terapi Jing'aitang di Kota Yueqing, untuk mengajari karyawan tentang serangan panas, pencegahan, dan penyelesaiannya.
Sebelum kursus dimulai, Ketua Zhou Fanglong menyampaikan pidato yang menekankan pentingnya kesehatan karyawan bagi perkembangan perusahaan, mengungkapkan kepedulian dan harapan perusahaan terhadap karyawan, serta membuat mereka merasakan kehangatan perusahaan.
Kemudian, Guru Chen memulai kursus yang menarik. Dia pertama kali memperkenalkan bahwa sengatan panas dibagi menjadi panas Yang dan panas yin, memberikan pemahaman yang lebih jelas kepada semua orang tentang sengatan panas. Di musim panas yang terik, bekerja dan berolahraga dalam suhu tinggi dalam waktu lama dapat menyebabkan sengatan matahari; Mengonsumsi minuman dingin secara berlebihan dan paparan jangka panjang terhadap lingkungan ber-AC-dapat dengan mudah menyebabkan sengatan panas, sehingga jelas bahwa sengatan panas bukan hanya satu kondisi.
Guru Chen juga berbagi metode untuk mencegah sengatan panas dalam pola makan dan kehidupan sehari-hari. Dalam hal pola makan, makan lebih banyak makanan yang menghilangkan panas dan meningkatkan kelembapan, seperti melon musim dingin, labu pahit, dll; Dalam kehidupan sehari-hari, karyawan mendapatkan banyak manfaat dari tips praktis seperti rutinitas teratur dan olahraga yang tepat.
Untuk metode meredakan sengatan panas, Guru Chen menjelaskan secara rinci cara kerja dan penerapan lima metode pengobatan tradisional Tiongkok "meredakan sha". Di tengah kelas, Guru Chen juga memimpin semua orang untuk mengerjakan empat bagian pertama dari Delapan Bagian Brokat bersama-sama. Semua orang mengikuti gerakan dan gerakan Guru Chen untuk belajar dengan cermat. Sembari menguatkan tubuh, mereka juga merasakan pesona budaya kesehatan tradisional.
Setelah menjelaskan cara meredakan sengatan panas, Guru Chen mengundang seorang anggota staf untuk mendemonstrasikan kembali metode dan langkah-langkah untuk memahami sengatan panas. Selanjutnya, setiap orang akan mengulas-satu lawan-satu untuk memastikan bahwa setiap orang dapat menguasai keterampilan praktis ini.
